-
Turecký jazyk
BADMINTONDA CORE EGZERSIZLERININ DENGE VE CORE KUVVETI ÜZERINE ETKISI
Autor: Fatih Er¿¿
Badmintonda core kuvvetine yönelik çalismalar incelendiginde, zayif core kaslarina sahip badmintoncularin atlama, kosu ve atma gibi alt ve üst ekstremite hareketleri esnasinda omurganin ve gövdenin stabilize sorunlari, gövde kaslarinin yorulmasi, gövde dinamik... Viac o knihe
Na objednávku
33.44 €
bežná cena: 38.00 €
O knihe
Badmintonda core kuvvetine yönelik çalismalar incelendiginde, zayif core kaslarina sahip badmintoncularin atlama, kosu ve atma gibi alt ve üst ekstremite hareketleri esnasinda omurganin ve gövdenin stabilize sorunlari, gövde kaslarinin yorulmasi, gövde dinamik stabilitesinin eksikligi ve denge kontrolünün kaybolmasi gibi durumlarin tespit edildigi gözükmektedir. Yapilan çalismalar core stabilizasyon ve kuvvet egzersizlerinin motorik beceriler üzerinde farkli sonuçlar ortaya koydugunu göstermektedir. Bu çalisma; aktif badminton sporcularina uygulanan statik core egzersiz programinin antropometrik, core kuvveti ve statik denge degerlerine etkisini belirleme bakimindan önem tasimaktadir. Çalismanin, kondisyonere ve antrenörlere core kuvvet ve stabilizasyon egzersizlerini tercih edip etmeme konusunda da fikir verecegi düsünülmektedir.
- Vydavateľstvo: LAP LAMBERT Academic Publishing
- Rok vydania: 2020
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Turecký jazyk
- ISBN: 9786200564184
Anglický jazyk 
Nemecký jazyk 
