-
Turecký jazyk
Çocuk Tenisçilerde Fonksiyonel Antrenman
Autor: Salih P¿nar
Fonksiyonel hareket atletik yeterliligi gelistirmek için çok önemli bir faktördür. Günlük yasamdaki aktiviteler ve atletik performansin sürdürülebilmesi için yapmis oldugumuz hareketlerin enerji tüketimi açisindan ekonomik ve sagligimiz açisindan güvenli... Viac o knihe
Na objednávku
21.65 €
bežná cena: 24.60 €
O knihe
Fonksiyonel hareket atletik yeterliligi gelistirmek için çok önemli bir faktördür. Günlük yasamdaki aktiviteler ve atletik performansin sürdürülebilmesi için yapmis oldugumuz hareketlerin enerji tüketimi açisindan ekonomik ve sagligimiz açisindan güvenli olmasi hayati önem tasir. Bu dogrultuda hem sportif performans bilesenleri hem de günlük yasamda ihtiyacimiz olan gereksinimlere sahip olmamiz gerekir. Bu gereksinimler insan vücudunun hareketlerinin gerektirdigi itme, çekme, rotasyon ve seviye degistirmeden olusan hareketler dünyasindaki kuvvet, dayaniklilik, sürat, esneklik, koordinasyon ve derin duyu gibi motorik becerileri kapsar. Tenis sporunun gereksinimleri dikkate alindiginda kurgulanan antrenmanlarin bu gereksinimleri karsilamasi gereklidir. Tenise özgü çalismalari kurgulayabileceginiz örnekler içeren bu kitap, fonksiyonel antrenman ve fonksiyonel degerlendirmeyi nasil yapacaginizi anlatmaktadir.
- Vydavateľstvo: LAP LAMBERT Academic Publishing
- Rok vydania: 2017
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Turecký jazyk
- ISBN: 9783330324688
Anglický jazyk 
Nemecký jazyk 
