Correa, J: 95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder pe

Taliansky jazyk

Correa, J: 95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder pe

Vydavateľstvo: Finibi Inc
Rok vydania: 2016
Formát: Paperback
Rozmer: 229 x 152 mm
Jazyk: Taliansky jazyk
ISBN: 9781635310382

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O knihe

95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder per aumentare la massa muscolare ti aiuterà ad assumere una maggiore quantità di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre I grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto ciò che mangi e quando lo mangi.

Essere troppo occupato per mangiare correttamente potrebbe diventare un problema e questo è il motive per il quale questo libro ti aiuterà a risparmiare del tempo ma aiutando il tuo corpo a raggiungere l'obiettivo.

Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te.

Questo libro ti aiuterà a:

- Aumentare la massa in modo veloce.

- Avere più energia durante l'allenamento.

- Accelerare in modo naturale il metabolismo per la costruzione dei muscoli.

- Migliorare il Sistema digestivo.

Joseph Correa è un nutrizionista sportivo certificato ed un atleta professionista.