Costellazione sistemica della famiglia

Family Constellation è una terapia integrativa creata dallo psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger dopo anni di ricerca con famiglie, aziende e organizzazioni. La tecnica studia e cerca di dissolvere gli schemi comportamentali che, in qualche modo, impediscono il nostro sviluppo. La costellazione lavora con questioni che fanno parte del subconscio. Si chiama anche terapia breve e, quindi, non è una psicoterapia continua. Una singola sessione di solito risolve un punto specifico. La Costellazione Sistemica si basa su tre leggi, chiamate dal creatore della tecnica "leggi dell'amore". Secondo lui, queste leggi sono strutture che contribuiscono all'armonia del sistema familiare e ai principi naturali della vita, che governano le nostre relazioni. Le leggi sistemiche sono: appartenenza, gerarchia ed equilibrio. Nel campo delle costellazioni, la vita è la più grande risorsa che abbiamo. Pertanto, l'ordine di arrivo è di estrema importanza. Inoltre, per Hellinger, è necessario avere equilibrio nelle relazioni, il che significa che dare e ricevere deve avvenire in conformità con ciò che è giusto.