• Nemecký jazyk

Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

Autor: Marc de Smedt

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

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Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

  • Vydavateľstvo: Trinity-Verlag
  • Rok vydania: 2012
  • Formát: Hardback
  • Rozmer: 221 x 171 mm
  • Jazyk: Nemecký jazyk
  • ISBN: 9783941837690

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