• Nemecký jazyk

Die große Bodybuilding-Bibel

Autor: Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten und hat mit seiner Bodybuilding-Bibel auch den ungeschlagenen Bestseller zum Thema verfasst. 1986 erstmals aufgelegt, ist das Trainingshandbuch des fünfmaligen Weltmeisters und siebenmaligen... Viac o knihe

1 kus skladom u vydavateľa Posielame do 7-10 dní

37.08 €

bežná cena: 41.20 €

O knihe

Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten und hat mit seiner Bodybuilding-Bibel auch den ungeschlagenen Bestseller zum Thema verfasst. 1986 erstmals aufgelegt, ist das Trainingshandbuch des fünfmaligen Weltmeisters und siebenmaligen Mr. Olympia bis heute das Standardwerk für alle Bodybuilding-Fans. Schwarzenegger gibt Anfängern und Leistungssportlern eine umfassende Einführung in die Sportart und deckt alle essenziellen Themen ab: Die wichtigsten Trainingsprinzipien, Übungen für alle Muskelgruppen, Diät- und Ernährungsgrundlagen, Posing, Wettkampfvorbereitungen und die besten Strategien, um als Sieger von der Bühne zu gehen, werden detailliert erklärt und in über 800 Fotos und anatomischen Zeichnungen veranschaulicht.

  • Vydavateľstvo: riva Verlag
  • Rok vydania: 2019
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 279 x 215 mm
  • Jazyk: Nemecký jazyk
  • ISBN: 9783742309587

Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42.