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INTERVALLFASTEN 16:8 FÜR FRAUEN: Wie Sie durch intermittierendes Fasten ganz einfach und gesund abnehmen - Ohne Hunger und Verzicht zum Traumkörper - inkl. Rezepte & Ernährungsplan von Experten

Autor: Fit Life

Sie träumen von der perfekten Taille, schlanken Hüften und einem flachen Bauch ohne Fettpolster? Möchten Sie nie wieder Angst vorm Jojo-Effekt haben? Suchen Sie nach der idealen Fasten-Methode zur Erholung und Regulierung Ihres Hormon-Haushalts? Dann haben... Viac o knihe

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O knihe

Sie träumen von der perfekten Taille, schlanken Hüften und einem flachen Bauch ohne Fettpolster? Möchten Sie nie wieder Angst vorm Jojo-Effekt haben? Suchen Sie nach der idealen Fasten-Methode zur Erholung und Regulierung Ihres Hormon-Haushalts? Dann haben Sie hier das richtige Buch gefunden! Extremer Essverzicht oder einseitige Ernährung bieten nur kurzfristige Erfolge und enden meistens im schädlichen Jojo-Effekt. Das abwechselnde Essen und Fasten in stündlichen Intervallen hingegen, ist nicht nur unbedenklich, sondern im Gegenteil - wirkt sogar entgiftend und entschlackend auf den Körper. Dieser Bestseller bietet speziell für Frauen angepasste Tipps und Anleitungen. . Ohne Hunger abnehmen - selbst hartnäckiges Bauchfett loswerden . Langfristig entschlacken, entgiften und entsäuern . Cellulite, Blasenprobleme und Regelschmerzen vorbeugen . Mit wirksamen Fatburnern in Rekordzeit zur Bikinifigur . Ein gesundes Immunsystem verringert Schlafmangel und reduziert Stress . Straffes Bindegewebe und reinere Haut . Und vieles mehr...! Durch diese Ernährungsumstellung schaltet Ihr Körper schneller denn je auf den Modus "Fett verbrennen" um!

  • Vydavateľstvo: EoB
  • Rok vydania: 2023
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 206 x 142 mm
  • Jazyk: Nemecký jazyk
  • ISBN: 9783989350472

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