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La Dieta DASH

Autor: Alexangel Kitchen

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Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas


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¿Busca una dieta que mejore su salud, que le ayude a perder peso, y que no sea demasiado restrictiva o complicada?


Entonces la dieta DASH para principiantes es justo lo que el dietista ordenó. Este libro de cocina no sólo explica completamente cómo y por qué funciona la dieta DASH, sino que también hace que empezar sea muy sencillo.


DASH simplemente significa para los enfoques dietéticos para detener la hipertensión. La hipertensión o tener una alta presión sanguínea, es un problema de salud común pero muy serio que una vez fue llamado el "asesino silencioso". Al dañar los vasos sanguíneos y los órganos claves del cuerpo, puede conducir a la mala salud e incluso a la muerte.


Explora los desayunos, sopas, ensaladas, platos principales y dulces que utilizan ingredientes simples e integrales que puedes encontrar fácilmente en tu tienda de comestibles local. Encontrarás información nutricional con cada receta.


Este libro cubre los siguientes temas:Dieta DASH y...
Cómo prepararse para la dieta DASH
Desayunos DASH
Almuerzos DASH
Bocadillos y aperitivos DASH
Cenas DASH
Postres DASH
y mucho más!




Mejora tu salud cardíaca y disfruta de los sabores que te gustan, con la ayuda del libro de cocina de la dieta mediterránea DASH.


Cómprelo AHORA y deje que sus clientes se hagan adictos a este increíble libro

  • Vydavateľstvo: Yuri Tufano
  • Rok vydania: 2021
  • Formát: Hardback
  • Rozmer: 235 x 157 mm
  • Jazyk: Španielsky jazyk
  • ISBN: 9781801602426

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