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Nemecký jazyk
Laufend abnehmen
Autor: Marie Poirier
Ein Buch, das motiviert - und Tag für Tag neu herausfordert. Mit dem amüsant illustrierten 28-Tage-Programm schlägt der Leser zwei Fliegen mit einer Klappe: Kilos verschwinden, Kondition und Fitness werden verbessert. . Jeden Tag eine neue Laufeinheit und... Viac o knihe
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Ein Buch, das motiviert - und Tag für Tag neu herausfordert. Mit dem amüsant illustrierten 28-Tage-Programm schlägt der Leser zwei Fliegen mit einer Klappe: Kilos verschwinden, Kondition und Fitness werden verbessert. . Jeden Tag eine neue Laufeinheit und Übungen zur Muskelkräftigung . Tägliche Ernährungstipps . Kurze, leicht verständliche Texte mit motivierenden Illustrationen . Ideal für Laufanfängerinnen, um in 28 Tagen Körper und Ausdauer in Form zu bringen
- Vydavateľstvo: Copress Sport
- Rok vydania: 2019
- Formát: Paperback
- Rozmer: 218 x 172 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783767912489
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