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Nemecký jazyk
Mach das Beste aus dem Stress
Autor: Hans-Arved Willberg
Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spaß machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A.... Viac o knihe
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Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spaß machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bewältigen. Außerdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erläutert, wie man ihnen vorbeugen kann.
- Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
- Rok vydania: 2015
- Formát: Paperback
- Rozmer: 215 x 135 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783738645156
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