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Muévete Ya! Una propuesta pro-activa en las estaciones de trabajo
Autor: Ligia Isabel Salazar Chavarría
Muévete Ya! Una iniciativa de pausas activas y movimiento para aplicar en empresas, instituciones, centros educativos y en el hogar. Se proponen varias experiencias en diferentes ambientes laborales. Los resultados en una institución aumentaron satisfacción... Viac o knihe
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Muévete Ya! Una iniciativa de pausas activas y movimiento para aplicar en empresas, instituciones, centros educativos y en el hogar. Se proponen varias experiencias en diferentes ambientes laborales. Los resultados en una institución aumentaron satisfacción laboral, energía, bienestar general y disminuyeron: dolores y monotonía laboral. Conclusión: El implementar una rutina de estiramientos en oficinas mejora el bienestar general de los(as) empleados(as) y el ambiente laboral de una institución-empresa. PALABRAS CLAVE: pausas activas/ salud ocupacional/ manejo de estrés
- Vydavateľstvo: Editorial Académica Española
- Rok vydania: 2012
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Španielsky jazyk
- ISBN: 9783659025792
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