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NO PUEDES ESCAPAR DE TI MISMO
Autor: Rafael Jiménez Díaz
Los seres humanos sentimos dolor f'sico cuando nos hacemos alguna herida, pero, adem+s, tenemos que enfrentarnos a un dolor distinto, especial, el dolor emocional o ps'quico. Nos referimos a experiencias internas como el miedo, la culpa, la tristeza o la... Viac o knihe
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Los seres humanos sentimos dolor f'sico cuando nos hacemos alguna herida, pero, adem+s, tenemos que enfrentarnos a un dolor distinto, especial, el dolor emocional o ps'quico. Nos referimos a experiencias internas como el miedo, la culpa, la tristeza o la desesperaci-n. Este libro, basado en la Terapia de Aceptaci-n y Compromiso, nos presenta una serie de estrategias y herramientas terapZuticas eficaces a la hora de aprender a manejar todos los eventos privados dolorosos.
- Vydavateľstvo: Lulu.com
- Rok vydania: 2018
- Formát: Paperback
- Rozmer: 210 x 148 mm
- Jazyk: Španielsky jazyk
- ISBN: 9780244438555
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