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Paz en la Pandemia
Autor: Rafael A Abreu
¿Paz en la Pandemia? ¿Paz en tiempos de Coronavirus? ¿Eso es posible? No sólo es posible, sino también necesario y urgente. Todos hemos tenido algún tipo de impacto emocional y psicológico en medio de esta pandemia: ansiedad, angustia, ataques de pánico,... Viac o knihe
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¿Paz en la Pandemia? ¿Paz en tiempos de Coronavirus? ¿Eso es posible? No sólo es posible, sino también necesario y urgente. Todos hemos tenido algún tipo de impacto emocional y psicológico en medio de esta pandemia: ansiedad, angustia, ataques de pánico, nerviosismo, miedo, incertidumbre, insomnio, desmotivación, desánimo, desesperanza, tristeza, irritabilidad, agotamiento mental y emocional,... La lista es inagotable. ¿Qué hacer? Encontrar formas y maneras prácticas de experimentar paz mental. En este libro te muestro de un modo práctico, claro y simple el camino que conduce a la paz interior. Te ofrezco herramientas sencillas y cotidianas para que te ayudes a ti, y a los tuyos, a superar la crisis psico-emocional que la pandemia está creando.
- Vydavateľstvo: Lulu.com
- Rok vydania: 2020
- Formát: Paperback
- Rozmer: 210 x 148 mm
- Jazyk: Španielsky jazyk
- ISBN: 9781716918841
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