Recetas Anti Inflamatorias de Cocción Lenta

Španielsky jazyk

Recetas Anti Inflamatorias de Cocción Lenta

Vydavateľstvo: Guy Saloniki
Rok vydania: 2019
Formát: Hardback
Rozmer: 235 x 157 mm
Jazyk: Španielsky jazyk
ISBN: 9781951404734

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La inflamación puede ser un problema grave si no se trata eficazmente. Si no tenemos cuidado podemos terminar sufriendo de enfermedades autoinmunes como artritis, articulaciones hinchadas y dolor. Más adelante, puede conducir a problemas más complejos como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.

En este libro, aprenderá mucho sobre la inflamación y encontrará docenas de recetas de cocción lenta que le ayudarán a mantenerse en óptimas condiciones, como:

Cacerola para desayuo de huevos griegos

Kung pao de garbanzos

Chile dulce de papa con chipotle

Pollo y calabaza marroquí

Barras energéticas de quinoa

Sopa de fajita picante

Sardinas españolas

Y mucho más...

Con ideas de comidas para cualquier día de la semana, así como recetas adecuadas para vegetarianos, veganos, cenas y más, podrá comer una dieta bien balanceada y nutritiva y combatir la inflamación al mismo tiempo.

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