RÉGIMES ALIMENTAIRES EN PRAMEHA

Le diabète de type 2 est une maladie largement évitable et les interventions intensives sur le mode de vie sont non seulement très efficaces, mais aussi rentables. Le Pathya Ahara et le Vihara (marche rapide) peuvent jouer un rôle majeur dans la prévention de la maladie. Compte tenu de ces faits, le présent travail de recherche a été entrepris pour mettre en lumière le rôle des directives ayurvédiques en matière d'alimentation et de mode de vie dans la prévention et la gestion du diabète, à la lumière des données probantes disponibles. Nous avons de nombreuses références au Pathyahara et au Vihara (marche rapide) qui conduisent à la prévention et à la gestion du Prameha. Nous avons donc tenté d'évaluer les effets du Pathyahara et du Vihara sur le Prameha W.S.R. dans le cas du diabète de type 2.Les plans d'exercice, d'alimentation et de mode de vie doivent être élaborés en fonction des besoins quotidiens de l'individu. La marche rapide et le Pathyahara sont nécessaires pour gérer les niveaux élevés de sucre, diminuer l'intensité des symptômes, prévenir les risques futurs et améliorer la qualité de vie des patients atteints de diabète sucré de type 2.