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Stop au stress au travail

Autor: Géraldine de Radiguès

Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est... Viac o knihe

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Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.

Ce livre vous aidera à :
. Comprendre votre fonctionnement
. Connaître vos limites
. Vivre les situations de stress de manière positive
. Et bien plus encore !

  • Vydavateľstvo: 50Minutes.fr
  • Rok vydania: 2015
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 203 x 127 mm
  • Jazyk: Francúzsky jazyk
  • ISBN: 9782806269546

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