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50 increíbles mandalas para colorear

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O knihe

"50 increíbles mandalas para colorear: El libro definitivo de arteterapia" es una eficaz herramienta antiestrés y de autoayuda. Este relajante libro para colorear cuenta con impresionantes y únicos diseños de mandalas para proporcionar horas de relajación, alivio del estrés y distracción a través del poder de colorear de acuerdo con los fundamentos básicos del Arteterapia. Cada página que coloree le llevará a un mundo relajante lleno de energía positiva y armonía donde sus responsabilidades y preocupaciones parecerán desvanecerse. El Arteterapia ha demostrado ser un tratamiento complementario con buenos efectos en los trastornos mentales. Ayuda a aliviar la ansiedad calmando el sistema nervioso, distrayendo de pensamientos reiterativos y mejorando el bienestar emocional, espiritual, cognitivo y físico. Colorear es uno de los medios artísticos más utilizados durante las sesiones de arteterapia. El acto de colorear dentro de un patrón particular le permite sintonizar su atención a los detalles de la obra de arte, y otros pensamientos se deslizan lejos cuando su mente está inmersa en la elección de los colores adecuados o permanecer entre las líneas. En cada página de este libro descubrirá una maravillosa variedad de impresionantes mandalas listos para ser llenados con colores mágicos. 50 imágenes encantadoras que le ayudarán a comprender mejor quién es, controlar sus emociones, devolverle al momento y acelerar el proceso de curación. Este libro para colorear es un regalo maravilloso para niños, adolescentes o adultos. Un regalo ideal para Navidad, Pascua, San Valentín, Día de la Madre, aniversarios, cumpleaños o cualquier otra ocasión especial. Especificaciones principales: - Diseños de calidad profesional. - Cada imagen se coloca en su propia página. - 50 páginas relajantes para dar rienda suelta a la creatividad. - Apto para todos los niveles de habilidad. - Tamaño perfecto - 20 cm x 25 cm - para colorear fácilmente.