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Beneficios del estiramiento deportivo en jugadoras de baloncesto
Autor: Andrea Ruiz
Este libro fue inspirado en mi deporte favorito como lo es el baloncesto. Haciendo énfasis en la importancia que tiene el estiramiento deportivo dentro de la práctica de baloncesto, y de qué manera podemos aplicarlo según las necesidades del jugador. Es... Viac o knihe
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Este libro fue inspirado en mi deporte favorito como lo es el baloncesto. Haciendo énfasis en la importancia que tiene el estiramiento deportivo dentro de la práctica de baloncesto, y de qué manera podemos aplicarlo según las necesidades del jugador. Es de suma importancia la aplicación de ejercicios de estiramiento posterior a la práctica de baloncesto, con el fin de ganar elasticidad y flexibilidad de las articulaciones y mejorar el rendimiento deportivo de cada jugador, de esta forma también reduciremos el riesgo de lesiones deportivas.
- Vydavateľstvo: Editorial Académica Española
- Rok vydania: 2019
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Španielsky jazyk
- ISBN: 9786202143684
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