Bewusstheit

Das Buch richtet sich vor allem an Menschen, die ein größeres Verständnis für die vielen Phänomene im Leben suchen, die wir nur selten wahrnehmen, da sie nicht gesehen, gemessen und gewogen werden können. Insbesondere ist es ein Wunsch, dass es von Medizinstudenten und Ärzten gelesen wird, die neugierig sind, wie Menschen durch ein größeres Bewusstsein für sich selbst geheilt werden können. Es ist bewusst in einer einfachen Sprache geschrieben, ohne in Details zu gehen, um den Überblick und das Bewusstsein für die Zusammenhänge von Körper, Geist und Bewusstsein zu bewahren. Die kleinen Übungen im Buch werden als Möglichkeit für den Leser angeboten, ein anderes Verständnis für die Verbundenheit von Körper, Geist und Bewusstsein zu bekommen. Der Autor schreibt: "Das Leben ist ein vorübergehender Seinszustand, und womit auch immer wir gerade in Körper und Geist zu kämpfen haben, es gibt immer einen Kern in uns, der bleibt: der Kern unserer Existenz."