• Nemecký jazyk

Burn-out überwinden für Dummies

Autor: Adrian Urban

Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor... Viac o knihe

1 kus - skladom u vydavateľa Posielame do 7-10 dní

18.13 €

bežná cena: 20.60 €

O knihe

Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor und erläutert Möglichkeiten der Selbsthilfe und professioneller Unterstützung, die sinnvoll sein können, wenn jemand bereits eine Burn-out-Krise erlebt und aus dem Teufelskreis von Verpflichtungen, chronischem Stress, vermehrten Anstrengungen und verstärkter Erschöpfung herausfinden möchte. Checklisten und Fallbeispiele ergänzen das Buch.

  • Vydavateľstvo: Wiley-VCH GmbH
  • Rok vydania: 2014
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 244 x 177 mm
  • Jazyk: Nemecký jazyk
  • ISBN: 9783527710065

Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42.