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¿Cómo Prevenir y Combatir la Obesidad y el Sobrepeso por Sí Mismo?
Autor: Martine Michèle Njib
La obesidad y el sobrepeso son serios problemas de salud. Las consecuencias para la salud de las personas son numerosas y graves. Los programas se han implementado durante décadas, pero se debe hacer más para reducir las tasas de prevalencia.¡Cada individuo... Viac o knihe
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La obesidad y el sobrepeso son serios problemas de salud. Las consecuencias para la salud de las personas son numerosas y graves. Los programas se han implementado durante décadas, pero se debe hacer más para reducir las tasas de prevalencia.¡Cada individuo está directamente interesado!Un compromiso personal y la participación activa de cada individuo en la lucha contribuiría en gran medida a frenar el impacto de la epidemia a escala internacional.Este libro es un medio para sensibilizar a las personas sobre la enfermedad con el fin de fomentar una conciencia real. También es una guía práctica para apoyar a las personas en el proceso de prevención y lucha contra la obesidad y el sobrepeso mediante el método DECALEAP (déficit calórico, dieta equilibrada y actividad física). Método natural y eficaz que permitirá a cada individuo controlar el aumento y la pérdida de peso, tener una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable.Este libro es un aliado diario, un ¿must-have¿ para cada individuo.¡Participemos activamente en la prevención y lucha contra la obesidad y el sobrepeso!
- Vydavateľstvo: Ediciones Nuestro Conocimiento
- Rok vydania: 2023
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Španielsky jazyk
- ISBN: 9786205557464
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