-
Nemecký jazyk
Das kleine Buch vom achtsamen Leben
Autor: Patrizia Collard
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen... Viac o knihe
- skladom u vydavateľa Posielame do 7-10 dní
9.27 €
bežná cena: 10.30 €
O knihe
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« - das neue Buch von Patrizia Collard.
- Vydavateľstvo: Heyne Taschenbuch
- Rok vydania: 2016
- Formát: Paperback
- Rozmer: 149 x 106 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783453703100
Anglický jazyk 
