Nemecký jazyk

Der Blutwerte-Code

Vydavateľstvo: riva Verlag
Rok vydania: 2023
Formát: Paperback
Rozmer: 237 x 167 mm
Jazyk: Nemecký jazyk
ISBN: 9783742324009

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O knihe

Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand des Körpers - zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerden liegen. Doch die wenigsten Ärzte kennen diese Möglichkeit oder können die Werte richtig interpretieren. Der funktionelle Mediziner Dr. Thiemo Osterhaus hat es sich zur Aufgabe gemacht, diesen Missstand zu beheben und nicht nur Ärzten, sondern auch Betroffenen das nötige Wissen zu vermitteln. In seinem ersten Buch zeigt er, wie man Blutwerte analysiert und nutzt, um die eigene Gesundheit zu optimieren. Er erklärt, wie Defizite an Omega-3, Eisen, Vitamin D, Folsäure, Magnesium und Co. entstehen, welche Folgen sie für den Körper haben und wie man sie mit Nahrungsergänzungsmitteln und Lifestyleumstellungen ausgleicht. Individuelle Therapiepläne helfen bei spezifischen Beschwerdebildern oder gesundheitlichen Zielen - sei es, um mehr Energie zu gewinnen, das Gewicht zu reduzieren, einen regelmäßigen Zyklus zu erreichen oder die sportliche Leistung zu steigern. So kann jeder seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen!