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Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso - El libro ideal para ponerse en forma
Autor: Tonny Susan
¿Te has cansado de probar diferentes estrategias para bajar de peso? El diario contiene: - Seguimiento de calorías, de medidas e índices corporales - 56 días para completar con tu experiencia propia - Una sección para anotar lo bueno y lo malo del día -... Viac o knihe
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¿Te has cansado de probar diferentes estrategias para bajar de peso? El diario contiene: - Seguimiento de calorías, de medidas e índices corporales - 56 días para completar con tu experiencia propia - Una sección para anotar lo bueno y lo malo del día - Un apartado para establecer tus objetivos y otro para seguir tu progreso Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso. Podrás anotar tus objetivos, logros y cosas a mejorar. También podrás llevar cuenta de tus calorías y del ejercicio que has realizado cada día. Entonces, ¿qué esperas para hacer un cambio? ¡Comienza hoy mismo y obtén la figura de tus sueños!
- Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
- Rok vydania: 2019
- Formát: Paperback
- Rozmer: 210 x 148 mm
- Jazyk: Španielsky jazyk
- ISBN: 9788413260471
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