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Dieta Mediterránea - El recetario para principiantes

Autor: Serena Rose William

Empiece un estilo de vida saludable, descubra la dieta mediterránea. La dieta mediterránea es famosa por sus beneficios para la salud y el estilo de vida, pero ¿por dónde empezar? Este libro es la guía ideal para empezar a seguir la dieta mediterránea... Viac o knihe

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Empiece un estilo de vida saludable, descubra la dieta mediterránea. La dieta mediterránea es famosa por sus beneficios para la salud y el estilo de vida, pero ¿por dónde empezar? Este libro es la guía ideal para empezar a seguir la dieta mediterránea y llevar una vida más nutritiva sin tener que renunciar al sabor de la buena mesa. Descubra cómo comer bien para vivir bien. La Dieta Mediterránea para Principiantes incluye:Introducción a la dieta mediterránea - Conozca los principios básicos y los beneficios de la dieta mediterránea. 53 recetas clásicas. Come alimentos sanos y ricos en nutrientes en el desayuno y en las principales comidas del día. Convierta una dieta diaria en un hábito de vida: La Dieta Mediterránea para Principiantes le muestra por dónde empezar.

  • Vydavateľstvo: Flow Swans
  • Rok vydania: 2023
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 229 x 152 mm
  • Jazyk: Španielsky jazyk
  • ISBN: 9798215967508

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