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IL MIO NUTRIZIONISTA Manuale di auto-aiuto
Autor: Dora Scudieri
"IL MIO NUTRIZIONISTA" nasce dall'esigenza di voler raccogliere le informazioni utili a sfatare i miti e le credenze sui rimedi per dimagrire e allo stesso tempo vuole fornire gli strumenti per ottenere una corretta perdita di peso. Un percorso che accompagna... Viac o knihe
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"IL MIO NUTRIZIONISTA" nasce dall'esigenza di voler raccogliere le informazioni utili a sfatare i miti e le credenze sui rimedi per dimagrire e allo stesso tempo vuole fornire gli strumenti per ottenere una corretta perdita di peso. Un percorso che accompagna il lettore nella fase di dimagrimento fornendo conoscenze e proponendo esercizi utili a raggiungere l'obbiettivo di peso.
Questo manuale è pertanto rivolto a quanti vogliono perdere peso in modo sano e duraturo o semplicemente a chi vuole imparare le basi di una corretta alimentazione. Un libro per diventare nutrizionisti di sé stessi: coscienti di cosa fin'ora ha impedito la perdita di peso e capaci di progettare un corretto stile di vita e nuovi modelli di pensiero e comportamento.
Il lettore potrà accedere al PIANO ALIMENTARE e ad un PROGRAMMA DI SUPPORTO SPECIALISTICO personalizzato sul sito nutrizionesalute.org
Dora Scudieri:laureata in Biologia e in Psicologia
Alessio Martorella:laureato in Biologia e in Medicina e chirurgia
- Vydavateľstvo: Lulu.com
- Rok vydania: 2017
- Formát: Paperback
- Rozmer: 210 x 148 mm
- Jazyk: Taliansky jazyk
- ISBN: 9781326445058
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