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Il pranayama in tutti i suoi aspetti
Autor: Simona Lilla
Con la civilizzazione abbiamo smesso di respirare correttamente e questo comporta l'arrivo di problematiche sia a carattere fisico che a carattere psichico. La respirazione è fondamentale per il benessere dei nostri organi e per il benessere del nostro corpo... Viac o knihe
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Con la civilizzazione abbiamo smesso di respirare correttamente e questo comporta l'arrivo di problematiche sia a carattere fisico che a carattere psichico. La respirazione è fondamentale per il benessere dei nostri organi e per il benessere del nostro corpo energetico. Il libro descrive con attenzione tutte le tecniche di pranayama che, inserite nel contesto adeguato, ci aiutano a ridare vitalità al corpo. E' importante che questi esercizi di respirazione vengano fatti con attenzione e senza fretta di voler arrivare al risultato finale. Se effettuati con costanza e concentrazione, i risultati non tarderanno ad arrivare permettendo,inoltre, di controllare anche la nostra emotività, oltre a svariate problematiche fisiche.
- Vydavateľstvo: Edizioni Sant'Antonio
- Rok vydania: 2019
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Taliansky jazyk
- ISBN: 9786138392859
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