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Nemecký jazyk
LOW CARB ohne Schnickschnack
Autor: Jutta Schütz
100 köstliche und einfache Rezepte. Für Anfänger geeignet.
Die kohlenhydratarme Ernährungsform (Low Carb) ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit.
Eine gesunde...
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100 köstliche und einfache Rezepte. Für Anfänger geeignet.
Die kohlenhydratarme Ernährungsform (Low Carb) ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit.
Eine gesunde Ernährung heißt vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät.
Bei einer kohlenhydratarmen Ernährung handelt es sich um eine langfristige, gesunde und bewusste Ernährungsumstellung und es kommt auch nicht zu dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt oder Heißhunger.
Kurz erklärt: Low Carb heißt: Wir essen weniger Kohlenhydrate.
- Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
- Rok vydania: 2019
- Formát: Paperback
- Rozmer: 215 x 135 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783749433490
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