Nemecký jazyk

Mein Mädchen Planer

Vydavateľstvo: tredition
Rok vydania: 2024
Formát: Paperback
Rozmer: 210 x 148 mm
Jazyk: Nemecký jazyk
ISBN: 9783384413284

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O knihe

Der ¿Mein Mädchen Planer¿ ist der perfekte Begleiter für Frauen jeden Alters, die ihr Leben organisieren, ihre Selbstpflege stärken und ihre persönlichen Ziele klar definieren möchten. Dieser Planer und Tagebuch bietet eine einzigartige Mischung aus Tools und Übungen, die speziell dafür entworfen wurden, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Balance im Alltag zu integrieren. Wichtige Features auf einen Blick: 1. Rad des Lebens & Achtsamkeit: Ein Leitfaden, um die Balance zwischen verschiedenen Lebensbereichen zu finden und regelmäßig zu reflektieren. 2. Dankbarkeitsliste & Wunschliste: Hilft, positive Erlebnisse zu würdigen und Träume zu visualisieren. 3. Selbstpflege- und Stimmungstracker: Tägliche Checklisten, um die eigene mentale und emotionale Gesundheit im Blick zu behalten. 4. Finanz- & Essensplaner: Praktische Tools, um Finanzen und Ernährung im Alltag sinnvoll zu organisieren. 5. Reiseplaner & Hautpflege-Favoriten: Inspiration und Planung für persönliche Auszeiten und Wohlfühlmomente. Warum ¿Mein Mädchen Planer¿? Der Planer ist nicht nur ein Werkzeug für die Organisation, sondern auch ein Begleiter, der dabei unterstützt, gesunde Grenzen zu setzen, neue Gewohnheiten zu etablieren und eigene Ziele zu erreichen. Mit Seiten für Achtsamkeit, Meditation und persönliche Reflektionen ist dieser Planer das ideale Geschenk an sich selbst, um eine positive Veränderung im Alltag zu erleben.