-
Ruský jazyk
Osnowy i strategii sowremennoj fizicheskoj podgotowki w gandbole
Autor: Suhejl Hermassi
Cel'ü fizicheskoj podgotowki w sowremennom gandbole qwlqetsq powyshenie sposobnosti podderzhiwat' skorost' ili razwiwat' naibol'shuü myshechnuü silu za opredelennoe wremq w specificheskih dlq dannogo wida deqtel'nosti dwigatel'nyh dejstwiqh. Dejstwie trenirowki... Viac o knihe
Na objednávku, dodanie 2-4 týždne
20.40 €
O knihe
Cel'ü fizicheskoj podgotowki w sowremennom gandbole qwlqetsq powyshenie sposobnosti podderzhiwat' skorost' ili razwiwat' naibol'shuü myshechnuü silu za opredelennoe wremq w specificheskih dlq dannogo wida deqtel'nosti dwigatel'nyh dejstwiqh. Dejstwie trenirowki zaklüchaetsq w powtorenii wzrywnyh uprazhnenij, naprawlennyh na awtomatizaciü wypolneniq dwigatel'nyh nawykow i umenij i razwitie metabolicheskih funkcij, specificheskih dlq igry w gandbol. Cel' dannoj raboty - predstawit' principy i sowremennye osnowy planirowaniq fizicheskoj podgotowki w gandbole. Süda whodit opredelenie razlichnyh nagruzok w gandbole w zawisimosti ot intensiwnosti, ob#ema i chastoty wypolneniq uprazhnenij, a takzhe ih raspredelenie i wzaimodejstwie w mezo- i makrociklah podgotowki. Jeta kniga prednaznachena dlq trenerow, instruktorow po fizicheskoj podgotowke, studentow, izuchaüschih sportiwnuü nauku, i wseh teh, kto interesuetsq fizicheskoj podgotowkoj w gandbole.
- Vydavateľstvo: Sciencia Scripts
- Rok vydania: 2023
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Ruský jazyk
- ISBN: 9786206020424
Anglický jazyk 
Nemecký jazyk 
