- Ruský jazyk
Pozhilye lüdi + fizicheskie uprazhneniq = zdorow'e
Autor: Rejn'er Soriq Peres
Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti,... Viac o knihe
Na objednávku, dodanie 2-4 týždne
18.36 €
bežná cena: 20.40 €
O knihe
Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti, wsledstwie chego wozrastaet risk padenij i ustalosti. Vse äto priwodit k postepennomu snizheniü mobil'nosti, chto mozhet priwesti k zawisimosti. Dokazano, chto fizicheskie uprazhneniq äffektiwny dlq profilaktiki nekotoryh widow raka, powysheniq mineral'noj plotnosti kostnoj tkani, snizheniq riska padenij, uluchsheniq kognitiwnyh funkcij, bor'by s social'noj izolqciej i depressiej, powyshaq kachestwo zhizni zanimaüschihsq i tem samym snizhaq potrebnost' w lekarstwah i risk zawisimosti, sposobstwuq zdorowomu stareniü.
- Vydavateľstvo: Sciencia Scripts
- Rok vydania: 2021
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Ruský jazyk
- ISBN: 9786203809169