-
Ruský jazyk
Prakticheskoe rukowodstwo: Periodizaciq trenirowok w bodibildinge
Autor: Mateus Oliwejra de Zhezus
PREDISLOVIE: V ätoj knige sobrany fundamental'nye aspekty dlq sostawleniq periodizacii trenirowochnoj programmy po bodibildingu. Cel' knigi - predostawit' prakticheskoe rukowodstwo po osnownym temam, swqzannym s bodibildingom. Kniga sostoit iz chetyreh chastej:... Viac o knihe
Na objednávku, dodanie 2-4 týždne
17.55 €
bežná cena: 19.50 €
O knihe
PREDISLOVIE: V ätoj knige sobrany fundamental'nye aspekty dlq sostawleniq periodizacii trenirowochnoj programmy po bodibildingu. Cel' knigi - predostawit' prakticheskoe rukowodstwo po osnownym temam, swqzannym s bodibildingom. Kniga sostoit iz chetyreh chastej: w perwoj chasti budut raz#qsneny osnownye terminy i ponqtiq, takie kak fiziologicheskij i biomehanicheskij podhod. Vo wtoroj chasti predstawleny principy trenirowok w bodibildinge i ih osnownye peremennye. V tret'ej chasti predstawleny i rassmotreny programmy dlq raznyh urownej podgotowki (nachinaüschij, srednij i prodwinutyj). Nakonec, w chetwertom razdele budet rassmotrena istoriq periodizacii trenirowok i osnownye koncepcii, swqzannye s ätoj temoj. I kak kontrolirowat' trenirowochnye nagruzki. Professor Mateus Oliwejra de Zhezus obladaet dostatochnym prakticheskim i teoreticheskim opytom dlq strukturirowaniq ätoj knigi, imenno poätomu on byl wybran dlq ee sozdaniq.
- Vydavateľstvo: Sciencia Scripts
- Rok vydania: 2024
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Ruský jazyk
- ISBN: 9786208159382
Anglický jazyk 
