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Prescripción y control de programas de fuerza

Autor: Jacobo Montero Fernandez

En el siguiente trabajo se profundizó en el estudio de la fuerza incluyendo aspectos relacionados con el desarrollo muscular en los niños y adolescentes, así como los métodos más adecuados para desarrollar esta capacidad física básica. Los objetivos del... Viac o knihe

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En el siguiente trabajo se profundizó en el estudio de la fuerza incluyendo aspectos relacionados con el desarrollo muscular en los niños y adolescentes, así como los métodos más adecuados para desarrollar esta capacidad física básica. Los objetivos del trabajo consistieron en evaluar los cambios de un programa de fuerza reactiva de 8 semanas en jugadores de baloncesto. Para ello,se estableció un programa de 8 semanas con una frecuencia semanal de 2 días , midiéndose los valores de dos test de salto, uno de velocidad y otro de agilidad previamente y después del programa.

  • Vydavateľstvo: Editorial Académica Española
  • Rok vydania: 2023
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 220 x 150 mm
  • Jazyk: Španielsky jazyk
  • ISBN: 9786202114912

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