Rette deine Haut

Das Buch ist ein Grundlagenwerk, in dem 1. das Netzwerk "Haut, Immunsystem und Psyche" beschrieben wird; 2. die positiven Wirkungen von Pflanzenölen/-fetten und ätherischen Ölen in diesem Netzwerk ausführlich erklärt werden; 3. abgerundet durch Rezepte und praktische Anwendungen. Kurze Inhaltszusammenfassung: Unsere Haut ist immer noch ein weitgehend unbekanntes Organ. Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass die Haut ein wesentlicher Bestandteil unseres Immunsystems ist. Außerdem ist sie auf das Engste mit der Psyche vernetzt. "Alles geht uns unter die Haut" - im wahrsten Sinn des Wortes, denn die Haut nimmt alles auf: Pflegeprodukte, aber auch Umweltreize. Pflanzliche Produkte (Pflanzenöle/-fette, ätherische Öle und andere Pflanzenextrakte) sind für den menschlichen Organismus seit Millionen von Jahren bekannte Stoffe. Eine biologische Hautpflege mit pflanzlichen Produkten ist deshalb nicht nur die bessere Wahl für die Haut, sondern entfaltet auch ihre gesundheitsfördernde Wirkung im "Netzwerk Mensch", in seinem ge-samten Hormon-, Nerven- und Immunsystem. Gerade der Stärkung des Immunsystems kommt heute eine besonders wichtige Rolle zu. Deshalb müssen konventionelle Hautpflege- und Kosmetikprodukte, die häufig synthetische bzw. erdölbasierte Inhaltsstoffe enthalten, kritisch hinterfragt werden. Denn evolutionsbiologisch gesehen, sind diese Substanzen neuartige "Designer-Moleküle" und daher dem menschlichen Organismus völlig unbekannt. Dies hat Folgen für den Stoffwechsel und für unsere Ge-sundheit. Diese Zusammenhänge sind zwar immer besser untersucht und nachgewisen, aber einer breiten Öffentlichkeit bisher noch kaum bekannt. In diesem Buch sind die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung, aber auch praktische Erfahrungen aus der Pflege zusammengestellt und werden verständlich erklärt. In zahlreichen Rezepten und Anwendungen wird gezeigt, mit welch einfachen, aber wirkungsvollen Mitteln wir unsere Haut pflegen und gesund erhalten, unser Immunsystem stärken, negative Umwelteinflüsse und die Folgen von Stress abmildern sowie für unser Wohlbefinden sorgen können.