Nemecký jazyk

Schlank mit Darm

Vydavateľstvo: Suedwest Verlag
Rok vydania: 2014
Formát: Paperback
Rozmer: 236 x 174 mm
Jazyk: Nemecký jazyk
ISBN: 9783517093659

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O knihe

Aus dem Bauch heraus schlank!

Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.

Zum ersten Mal und in allgemeinverständlicher Sprache werden hier all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.

. Ein neuer Diätansatz, wissenschaftlich fundiert und hochaktuell

. Nachhaltig, schonend und dauerhaft zum Wunschgewicht

. Gezielte Beeinflussung der Darmflora

. Mit zahlreichen Rezepten