-
Nemecký jazyk
Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen
Autor: Stefanie Rahn
Das Nervensystem steuert Muskulatur, Gedanken, Emotionen und alle überlebenswichtigen Funktionen, wie Atmung, Herzfrequenz und Blutdruck. Um eine Situation einschätzen und eine Entscheidung treffen zu können, ist das Gehirn auf Informationen angewiesen,... Viac o knihe
- skladom u vydavateľa Posielame do 7-10 dní
27.10 €
bežná cena: 30.80 €
O knihe
Das Nervensystem steuert Muskulatur, Gedanken, Emotionen und alle überlebenswichtigen Funktionen, wie Atmung, Herzfrequenz und Blutdruck. Um eine Situation einschätzen und eine Entscheidung treffen zu können, ist das Gehirn auf Informationen angewiesen, die es über unsere Sinne erhält. Eine fehlerhafte Kommunikation äußert sich u. a. durch Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerz.
Stefanie Rahn und Kevin Grafen haben spezielle Augen-, Gleichgewichts- und Bewegungsübungen für das neuronale Training zusammengestellt, die zu effektiven Trainingsleistungen und Ergebnissen führen.
Perfekt für alle Trainer*innen oder Kursleiter*-innen, aber auch für alle interessierten Fitnesssportler*innen.
- Vydavateľstvo: Meyer + Meyer Fachverlag
- Rok vydania: 2022
- Formát: Paperback
- Rozmer: 241 x 165 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783840378386
Anglický jazyk 
