Ruský jazyk

Svoboda vnutri nas Antistress-trening

Vydavateľstvo: Drugoe Reshenie
Rok vydania: 2017
Formát: Paperback
Rozmer: 220 x 150 mm
Jazyk: Ruský jazyk
ISBN: 9783659934551

Na objednávku, dodanie 2-4 týždne

45.10 €

O knihe

Iz jetoj knigi Vy uznaete mnogoe o tom, kak izbavlyat'sya ot stressa i «negativa», stanovyas' vse bolee schastlivym i uspeshnym chelovekom! 3 osnovnye myslennye ustanovki, vedushhie k neschastlivosti - chto jeto? Kak ih raspoznavat' v Vashem sobstvennom vospriyatii i legko menyat'. 3 mehanizma «kachestvennogo» stradaniya - poroj Vam ploho i toshno ot svoih stradanij? Mozhno legko nauchit'sya ih minimizirovat'. 7 glavnyh oshibok myshleniya - bol'she ne hotite sami nevol'no razrushat' svojo psihicheskoe zdorov'e i vzaimootnosheniya? Razberites', kakovy jeti oshibki myshleniya i kak oni rabotajut, i Vy bol'she ne budete «nastupat' na jeti grabli»! Kniga-trening, chitaya kotoruju, Vy slovno volshebnym obrazom prisutstvuete na psihologicheskoj gruppe, provedjot Vas udivitel'nymi zhiznennymi tropinkami trenera i uchastnikov. Na jetih tropinkah Vy uslyshite ih istorii ob OPASNOSTI, BOR'BE, GARMONII, NEPONIMANII, TREVOGE, LJuBVI, ODINOChESTVE, SChAST'E. A v zerkalah jetih istorij regulyarno tainstvennym obrazom budut mel'kat' otrazheniya ljudej i sobytij iz Vashej sobstvennoj zhizni... Vy hotite nauchit'sya upravlyat' stressom, legko otpuskaya «negativ»? Jeto umenie budet jekonomit' Vashi nervy, den'gi, vremya! Vy legko jetomu nauchites'.