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Nemecký jazyk
Time to chill
Autor: Carmen Maier-Hettrich
In meinem Buch geht es um Ansätze zur Stressvermeidung und Stressreduzierung. Das Buch enthält 10 kleine Anti-Stress Übungen und Anregungen. Diese werden erklärt und sind für die eigene Anwendung zuhause konzipiert. Die Methoden sind ganz unterschiedlich,... Viac o knihe
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In meinem Buch geht es um Ansätze zur Stressvermeidung und Stressreduzierung. Das Buch enthält 10 kleine Anti-Stress Übungen und Anregungen. Diese werden erklärt und sind für die eigene Anwendung zuhause konzipiert. Die Methoden sind ganz unterschiedlich, so dass sie in verschiedenen Alltagssituationen angewendet werden können. Das Buch versteht sich als "Workbook", das man sich immer wieder zur Hand nehmen und damit arbeiten kann.
- Vydavateľstvo: Books on Demand
- Rok vydania: 2022
- Formát: Paperback
- Rozmer: 210 x 154 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783756815555
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