• Nemecký jazyk

WOD Diary

Autor: Thomas Meyer

Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden?
In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu... Viac o knihe

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Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden?
In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu Trainingszielen und natürlich übersichtlichen und ausreichend dimensionierten Platz für Deine Trainings-Tagebuch-Einträge.
Du beginnst mit Deinem aktuellen Status, definierst Deine nächsten Ziele, Deine wichtigsten 1RM und hältst jeden Trainingstag in einem separaten Eintrag fest.

  • Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
  • Rok vydania: 2016
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 220 x 155 mm
  • Jazyk: Nemecký jazyk
  • ISBN: 9783734741692

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