Turecký jazyk

Yaban¿n Lezzetleri

Vydavateľstvo: Deniz Do¿an
Rok vydania: 2023
Formát: Paperback
Rozmer: 229 x 152 mm
Jazyk: Turecký jazyk
ISBN: 9781783818952

Na objednávku, dodanie 2-4 týždne

36.63 €

bežná cena: 40.70 €

O knihe

Yaban¿n Lezzetleri, paleo diyeti ile ilgilenen herkesin hayat¿n¿ de¿i¿tirecek bir yemek kitab¿d¿r. Paleo diyeti, modern insanlar¿n säl¿kl¿ bir yäam sürdürmek için yeniden ke¿fetti¿i do¿al bir beslenme yoludur. Bu diyetin temel amac¿, insan vücudunun evrimsel olarak adapte oldu¿u besinleri tüketmek ve i¿lenmi¿ g¿dalardan uzak durmakt¿r. Bu kitap, tamamen do¿al ve säl¿kl¿ malzemeler kullan¿larak haz¿rlanm¿¿ yüzlerce lezzetli tarif sunar. Tarifler, et, bal¿k, sebze, meyve ve di¿er do¿al besinlerden olu¿ur. Yemek yapmay¿ seven herkesin keyifle uygulayabilece¿i basit ad¿mlarla haz¿rlanm¿¿t¿r. Yaban¿n Lezzetleri, säl¿kl¿ beslenmenin keyifli bir yolunu sunarak, vücut säl¿¿¿n¿z¿ yeniden ke¿fetmenizi sälayacak. Yazar Deniz Do¿an, paleo diyetinin faydalar¿n¿ kendi yäam¿nda deneyimlemi¿ bir uzmand¿r. Deniz, kitapta yaban¿n lezzetleri ile säl¿kl¿ beslenme aras¿ndaki bälant¿y¿ anlatarak, okuyucular¿ beslenme al¿¿kanl¿klar¿n¿ de¿i¿tirmeye te¿vik eder. Kitapta, paleo diyeti hakk¿nda temel bilgiler verilirken, säl¿kl¿ yäam için gerekli olan besinlerin ve bu besinleri içeren tariflerin detayl¿ aç¿klamalar¿ da yer al¿r. Yaban¿n Lezzetleri, säl¿kl¿ beslenmeye ilgi duyan herkesin mutlaka okumas¿ gereken bir kitapt¿r. Paleo diyetiyle säl¿kl¿ beslenmeyi ke¿fetmek isteyenler için rehber niteli¿inde olan bu kitap, säl¿kl¿ yäam¿n anahtar¿n¿ sunuyor.