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Yoga - Ein Kompass im Alltag
Autor: Sabine Gerlach
Dieses Buch stellt die philosophischen Ursprünge des Yoga, wie auch wesentliche Elemente der Yoga-Praxis vor. Wer sich über die körperliche Übungspraxis hinaus für die geistigen Aspekte des Yoga interessiert, findet hier einen Überblick und viele Beispiele... Viac o knihe
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Dieses Buch stellt die philosophischen Ursprünge des Yoga, wie auch wesentliche Elemente der Yoga-Praxis vor. Wer sich über die körperliche Übungspraxis hinaus für die geistigen Aspekte des Yoga interessiert, findet hier einen Überblick und viele Beispiele für die Praxis dazu.
Das Buch schafft auf besondere Weise eine Verbindung zwischen der Lebensphilosophie und der Praxis des Hatha-Yoga. Neben anregenden Gedanken beinhaltet es einfache Übungsreihen für eine eigenständige Yoga-Praxis zuhause.
- Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
- Rok vydania: 2009
- Formát: Paperback
- Rozmer: 210 x 148 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783837080858
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