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Yoga. 100 Seiten
Autor: Anna Trökes
3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen
Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn... Viac o knihe
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3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen
Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« - ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung.
- Vydavateľstvo: Reclam Philipp Jun.
- Rok vydania: 2024
- Formát: Paperback
- Rozmer: 167 x 111 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783150206799
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